オンラインで参加させていただきました。オンラインでもわかりやすくガイドをしていただいたので、楽しくヨガができました🧘♀️
ヨガをしてみて普段の姿勢の悪さを感じました😅 いつも使わない筋肉や関節を動かせて気持ちが良かったです😀また参加したいです😊
オンラインでレッスンしていただきました。
運動不足で体幹グラグラな私でしたが、
気持ちよく筋肉が伸びて、日常のストレスから解放される時間でした。
ヨガ初心者ですが、サワ先生の丁寧で分かりやすい声掛けで、オンラインでもしっかりついて行けました！
zoomオンラインヨガに参加しました。スタジオグループレッスンと違い、じっくり自分の身体に向き合える気がします。
オンラインでも、ナビゲートやアドレスはしっかりあり、大変満足しております。