飯田市ヨガ YOGA STUDIO Axis (アクシス)
「Axis」それは、軸、中心線。

ヨガスラジオAxisでは呼吸とアーサナ(ポーズ)を通して、体の軸、心の軸を整えることをサポートいたします。
体の軸、心の軸が整うと胸が広がり、呼吸が深まります。
そして目線も上がり今まで気づけなかった日々のいろんなことを楽しめるようになるでしょう。
スタジオAxisで楽しく、そして少しチャレンジングなヨガをしながら、強くしなやかな自分のAxisを見つけませんか?

Axisインストラクター / サワ

飯田市出身。仕事上のストレスで体調に異変をきたしていることに気づかないほど余裕がなかった毎日に疑問を感じ、ヨガを始める。
・2015全米ヨガアライアンス認定ヨガワークスティチャートレーニング200時間修了
・2019全米ヨガアライアンス認定ヨガワークスティチャートレーニング300時間修了
看護師だった経験と知識を活かし、筋肉のしくみや体の動かし方をわかりやすく伝えることで、楽しく安全なヨガをインストラクションいたします。

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〒395-0012 長野県飯田市大王路一丁目5-3
飯田警察署そば 茶色のレンガ風外壁のビルです。

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